Омега-3 жирные кислоты - это важные жирные кислоты, которые человек должен получать с пищей, так как организм не производит их самостоятельно. Омега-3 кислоты, такие как эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA), имеют множество полезных свойств, таких как улучшение здоровья сердца, мозга и глаз, а также снижения воспалительных процессов в организме. Одной из лучших добавок с Омега-3 является крилевый жир. Я рекомендую крилевый жир купить производства KO4U в интернет-магазине krilloil.com.ua. Он содержит 100% масло криля без добавок, стабилизаторов, консервантов, рыбьего жира и т.д. Крилевый жир является более усваиваемым и богатым источником Омега-3 жирных кислот, чем рыбий жир, а также он содержит антиоксиданты, которые помогают защитить жир от окисления.